호흡법 훈련
복식호흡과 입술 오므리기 호흡 등 상태에 맞는 방법을 연습합니다.
호흡을 조절하며 활동을 돕는 호흡 재활
엠플러스병원은 호흡법과 가래 배출 관리, 유산소 운동 및 활동 조절을 통해 일상 활동 능력의 향상을 돕습니다.
01
호흡 상태와 활동 능력을 평가합니다
호흡수와 호흡 양상, 산소포화도, 기침과 가래 상태, 근력과 보행 등 활동 능력을 확인하고 일상에서 숨이 차는 상황을 살핍니다.
- 가벼운 활동에도 숨이 차거나 쉽게 피로함
- 기침하는 힘이 약하거나 가래 배출이 어려움
- 오랜 침상 생활 후 활동 능력이 저하됨
- 호흡기 질환 또는 수술 후 재활이 필요한 경우
-
호흡 평가
증상과 활력 징후, 가래 및 활동 능력을 확인합니다.
-
목표·계획
의학적 상태에 맞춰 운동 종류와 강도를 정합니다.
-
호흡·운동
호흡법, 가래 배출 방법과 유산소 활동을 훈련합니다.
-
경과 평가
호흡곤란과 운동 반응을 확인해 계획을 조정합니다.
02
질환과 전신 상태에 따라 운동 강도를 정합니다
기저 질환과 현재 증상, 활력 징후와 피로도를 고려해 호흡 훈련과 활동량을 계획합니다. 운동 중 호흡과 몸 상태를 살피며 강도를 조절합니다.
- 만성 호흡기 질환으로 활동이 제한된 경우
- 폐렴이나 중환자 치료 후 체력이 저하된 경우
- 수술 전후 호흡 관리가 필요한 경우
- 신경근육 질환으로 기침과 호흡이 약한 경우
호흡과 움직임을 연결해 활동을 이어가도록 돕습니다
증상과 운동 반응을 살피면서 호흡을 조절하고 활동과 휴식을 배분하는 방법을 익힙니다.
가래 배출 관리
상태에 맞는 기침과 호흡 조절 방법으로 가래 배출을 돕습니다.
유산소 운동
활력 징후와 증상을 확인하며 걷기나 기구 운동의 강도를 단계적으로 조절합니다.
활동 조절
호흡과 휴식을 배분하고 에너지를 아끼는 생활 방법을 익힙니다.